衡水西收费站响应“体重管理年”共赴健康之约

3月28日，为积极响应国家“体重管理年”战略，提升职工体重管理意识和技能，倡导健康的生活方式，衡水西收费站多举措开展健身活动，鼓励职工养成健康的生活方式，塑造良好体魄。

一是组织职工利用工作间隙进行15-20分钟的拉伸、散步、慢跑、健身操等有氧运动，改善职工“久坐”导致的“亚健康”状态。

二是开展引体向上、举重、深蹲、卧推、俯卧撑、仰卧起坐等力量训练，提高职工身体稳定性和平衡性，提升整体健康水平。

三是开展乒乓球比赛、篮球比赛、羽毛球比赛、跳绳比赛等体育活动，让健康理念深入人心，使职工以更饱满的精神状态投入到工作和生活中，为站区各项工作高质量发展凝聚力量 。（孙发）